Leçon

Lécithine | Ginette Éthier – 14 avril 2020

La lécithine est une substance lipoïde qu’on appelle la phosphatidylcholine (PC). C’est un composé protecteur de chaque cellule du corps. Elle contient la vitamine choline et une vitamine du groupe B. Un apport adéquat en choline permettra d’aider à expulser le gras accumulé pour que le foie retourne à un état normal.